人格分裂

如果你正在用自控力去改变人生，那多半还没有找对方法，该如何做？

第一个是压抑(Repression)，这是去人性化

第二个是“升华”(sublimation)，可以使人角色化所以，“自律系统”的本质是去人性化，寻求外部认同（工业化人格）；“自我系统”的本质是拥抱人性，寻求内部认同（自我满足感）。

so  淡定人格分裂是正常的。

                                                                                                                                                       梧桐