感恩遇见智慧遇见你

感恩遇到金刚智慧

感恩姚老师的教授

这一课的学习对我触动很深

我觉察到自己和父母的关系一直不冷不热

甚至有时候是冷的

人到中年

婚姻关系受到极大的挑战

真的很困惑

不知何去何从

头发大把大把的脱落

试了很多可以走出困境的方法

都是有时管用有时不管用

想起姚老师曾经讲过她的至暗时刻

很受鼓舞

可是回到现实生活中

回到自己的身上

还是会困顿

自己像深陷沼泽

越挣扎陷的越深

好长一段时间

谁也不想见

见了也不想说话

面对父母除了愧疚就是愧疚

什么话也不想说

父母问到我的情况

我总会不自觉流眼泪

算命先生找了好几个

心理咨询师也咨询了好几个

我还做过一次个案拆解

都没有办法真正帮我解脱

就是感觉反复回回到那个痛点

很幸运，遇到两位老金刚

一个是清瑶，一个是韵怡

她俩不厌其烦的跟我讲笔的故事，跟我讲种子

教我臣服

引导我系统性学习

还好我没放弃

就这样来到了变形金刚的课堂

学习和践行是两码事

我发现我学习没问题

可是，践行时总是会懈怠

人的固有的信念系统真的很强大

稍不留神，就会又跌进之前的坑

我是如此幸运

遇见善的智慧，遇见善的老师，遇见善的学友

如今，

每天坚持写感恩日记

每天坚持给父母发红包

每天坚持在6-8个平台做公益捐款

每天有意识地说正能量的话

每天有意识地分享收获给身边人

每天有意识地觉察自己的情绪是否平和

坚持每周录音笔的故事

坚持和金刚学友链接

保持觉知，和老公说话注意措辞，怎样更柔和

尽量多去看望父母

坚持走在学习的路上

生活，也在悄悄发生改变

种子种下了，不会浪费

现在所有的一切都是过去种子的打开

我无法改变

但未来是由我现在种下的种子决定的

所以，我的未来我做主

坚持去种种子

活成榜样，去影响更多的生命

为自己加油为所有伙伴加油

我相信这也是对所有老师最好的回馈和感恩

感恩有你❤️