你一定不知道的注意力培养方式！——走进大自然

你一定不知道的注意力培养方式！——走进大自然

美国的一项最新研究表明，每天在绿树成荫的公园里散步20分钟，可以帮助孩子学会集中注意力。

在这项研究中，研究人员首先设定了三个不同的场景:

分别是绿树成荫的公园

绿色面积相对较小一些的街道

繁华的闹市区

让同一组孩子分别在这三个场景里步行20分钟，并在此过程中，由工作人员拿着一个能够显示一系列数字的仪器，让孩子跟着背诵并记录成绩，以测试他们的注意力是否集中。

你一定不知道的注意力培养方式！——走进大自然

结果显示，在公园里步行的孩子得分最高，而在闹市区里散步的孩子分数最低，注意力集中的时间最短。

因此建议，家长应该多带孩子去公园走走，可以让他们试试走直线，这样既能培养注意力，对锻炼身体的协调性也很有帮助。