一个骄傲的人，结果总是在骄傲中毁灭了自己。
——莎士比亚
初入职场，会有老司机带吗？会有给你阶段性布置新人进阶任务的老司机带吗？会有检查作业，指出你的不足之处，还加以改正的老司机带吗？
太少了，太少了！人人都想有个好师傅，有个好领导，往往这是不现实的，有矛盾的。这也是不少伙伴吐槽工作难，职场烦的原因之一吧！
是什么导致这种冲突了呢？商业的本质是人与人之间的利益。你有什么闪光点值得他，花很多时间去培养，万一培养好了，你跳槽了呢！对于未来的利益，人们都是很难去估算的，所以在某些事情上往往是减料的，不过在你的眼里，那是呵护有佳哈！
小哆的师傅有过给自己规划，但是业务重，师傅太忙了。一些任务，虽有好好看过，还用思维导图一一列出。但是在今天写文案的时候，脑海里还是什么都没有！
这种情况不是一次两次的发生，自己有想发掘这种缺点背后的逻辑，却像隔了一层捅不破的窗纸似的，豪无头绪的，还把自己弄的昏头昏脑。
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就在前些日子，有个早晨，我留意到群里，一位朋友发的分享。这篇分享是来自樊登读书上面的一本《运动改造大脑》。
为了填补自己心中的迷缺，我收听了这本书，花了45分钟，却是收获了未来的健康。运动改造大脑，不是胡扯，随着咱们医疗水平的提高，一些更为精确的数据反馈了，在运动30分钟后，消耗的是脂肪，调节的是各种激素水平，尤其对于促进大脑的二次发育很有帮助。
就在今晚，小哆拿起跳绳，飞舞800圈后，对于工作上的问题有了新的思考方向。
明明之前好好思考过，可还是很模糊。是因为，我只是抄袭了别人的一遍，没有自己从脑海中重塑一遍。为什么抄袭别人，效果很差呢，是因为自己心理有种抵触情绪，这种情绪暗地里，不让你察觉，让你产生骄傲的情节，从而抵触不是属于自己的东西。
所以炼化为自己的，让这种情绪承认，这的确是你的了，它才会歇息。炼化后，没有及时复习，想复习时，却又产生了很大的阻力，这又是什么原因呢？
问题不断，麻烦不停，是个强者就抗起来
你把它放到了安全区里面了，是的，你放那边了。放到那儿的东西，你下意识会认为，它是随时可以调动的，它是可靠的稳定的长久的。你很放心这块东西，甚至你会认为我这块区域的东西越多，自己就会越满足。这就像，看到一篇对自己有用的文章，收藏下来，收藏了很多，就不去看了这种感觉。
你可以试着感觉这种矛盾，可以去寻找放到安全区的东西，比如一份3天前，你做的思维导图。你能想起来吗，想起来吃力吗？排除记忆的可能性，还有一种阻力在排斥着你，那是一种无形的骄傲。
它能做的，就是让你松懈，让你产生这事儿我做了，我就永远都会了的感觉。它才是我们最大的杀手，如何克服它呢？
你需要好的管道和结构，管道是大脑的链路，结构是思维体系。大脑的链路多了宽了，靠的是你的运动和刻意练习的技能，而思维体系，靠的是不断学习，吸收新的知识，淘汰脑袋中旧的知识，重新组合自己的思维体系。
这是一场持久战，只有我们一起坚持自律，坚持运动，坚持学习，我们才可以成为生活的主人，看破事物的真相，参悟生命的本质，至于如何更好的自律，小哆请您看下面，一起加入我们坚持自律吧~
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