表扬与批评作为教师教育过程中的一种重要育人方式，从古至今，有无数教育者执着这个“利器“，行走于教育的“江湖”上。有人因此恰当的应用成为了学生心中的“圣贤“，影响和改变了孩子的未来，走出一段非同寻常的人生之旅。有人却因“度“的把握不当，导致孩子自信心下降，厌学情绪加强，对生活没有热情，影响了孩子的成长。那么，如何把握表扬与批评的应用度呢？结合心理学与个人教育教学实践，我谈谈如何恰当运用表扬与批评。
一、表扬与批评应用次数比例遵循“二八开”，八分表扬，二分批评。做一个“闪光点”的捕捉者或发现者，主动寻找，积极发现，善于捕捉孩子在各个方面的正向表现、细微变化，然后有针对性地及时给予表扬。尽可能少用批评，即使要用，也要对事不对人，指出行为的问题所在，而非从人格、道德方面进行定性评判。
二、表扬的持续性与恒稳性。作为教师要以个体全面健康发展为出发点，以“立德树人”为根本任务，摆正心态，立足长远，辩证看待发展中的问题，以正面管教的方式，对孩子的行为举止、思想动态、习惯性格予以积极的表扬干预。要保证表扬的持续性、恒稳性，不能忽阴忽晴，飘忽不定，让表扬的力量逐渐削弱。相反，批评不能在一件事上或一个方向上进行强化，正所谓：你希望孩子未来成为什么样的人，那就表扬孩子会成为什么样的人的“事件”。
三、表扬与批评要注意语言的准确性和具体性、建设性。语言是思维的外衣。表扬语言的准确性、具体性、建设性对学生的影响力会更有指导和激励作用。如：表扬一个孩子字写的好。根据或版面布局或间架结构或笔画流畅或认真程度，可以有如下表扬方式：1、你的这篇作业，页面安排的多美观啊，字与字，行与行，距离把握的恰当，看上去让人舒服、享受。2、你的字写的真流畅，撇捺舒展，点画之间，透着你对中国汉字的敬重和喜爱。3、从你的一字一画中，老师读出了你的努力，似乎看出你端端正正坐于桌前，认认真真写字的专注。当然，批评也要点到为止，切不可掉一点，洇一片，夸大其词，故意将小问题放大，殊不知这只会让孩子降低自信和自尊，适得其反。
会表扬与批评者，此方屡试不爽，可成就一个孩子未来。相反，不会恰当的运用，就可会扼杀一个孩子未来。司空见惯的教育之法，常用但需慎用。
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