看这类心灵修炼书籍，最大的矛盾感在于，当面对着一直以来遵循的马克思主义注重改造客观世界的思想和探寻内心，修正内心的思想的冲突，我改如何在修炼内心和改造世界当中作出一个平衡和调和，因为我不喜欢当一个唯心主义的人，唯有改造世界才是真正的出路。
加之，从性格上来说，固有的意识一直让我觉得，激烈的情绪是表达自我和保持热情与亢奋的保护伞，如果没有了激烈的情绪（复仇，打败），我将会成为别人的手下败将。
希望这本书看完，能够给我一个答案。
本书的精华在于：让思维回归本体，不要让思维脱离本体乱飞。（请注意区分思维的乱飞和想象力，这两者不是一回事。）
书看完后，上面的问题得到了解答。首先是要做出区分，以一个更加积极和有效率的方式做到改变客观世界，更好的经历客观世界。我所理解的对心灵的修炼，并非是让自己变得自欺欺人，并非是让自己用猪油蒙蔽心灵，而是让自己如何以一个比较‘正确’的态度去处理自己本体和思维，当下和过去未来的关系，从而达到一个‘balance’的境界。尤其是不要思维乱飞，让思维回归本体显得尤为的有意义，让思维乱飞一定程度上就是在浪费时间和精力，而且你不能改变什么，我就是这样的典型的‘受害者’。
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本文标题：当下的力量 有感
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