今天进行了近期一个月的生活梳理：
在倾听他人讲述的过程中，同时平衡自己的状态。
ZHAO：结合自己的亲身体验——从铁板缝里爬回到回家的路，疫情下出行的不方便。从而明确了自己工作的方向，及时进行危机干预的方案设计，并且做出行动——与隔离点的学生、家长进行沟通；同时编辑心理故事宣传出去，做好自己能做的。
XIAO：忙中再做一些事情，进行云健康的公益医疗活动。无法选择时也是一种选择。云医疗先知先觉先行。
LIU：疫情下换种生活方式（适应当下的生活环境）；选择心理学的学习，学习了插花艺术（找点事情做）；积极加入志愿团队，本地的热线援助的参与（助人助己）
LI：居家，孩子上网课，陪孩子上课、学习、写作业（培养自己的孩子，是为人父母、作为家长一辈子的事业）。
ZHU：家属主管当地的隔离点的事情。自己担起家里的一切事务，做坚强的后盾。作为自己单位的主管，去帮助青年人成长的同时也历练了自己（助人助己）。积极加入志愿团队，本地的热线援助的参与，从中感受到生活的充实、有成就感，看待问题的角度发生了变化。（说话不急不慢，平稳，云淡风轻的表达，淡定。）
每个人都有很强的觉察能力，能从负面事件中挖掘出有意义的、积极的点，从而做出更好的选择。
每个人的生活都不容易，重要的是每个人是如何看待自己身边发生的所有，以什么样的心态去面对它。我们要做生活的主人！
随手拍
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