放纵

  自从中止减肥以后，感觉自己就放飞自我了。

  早上吃的麻薯。

  中午吃了一顿热乎乎的火锅。

  这么冷的天，吃顿火锅还是很满足的。

  本来晚饭可以不吃了，一点都不饿。但是中午拿出来的肉已经化冻了，再放冰箱，明天就不好吃了，昨天就要炒的秋米豆来来回回从冰箱里拿出来放进去。于是炒了个肉米豆，正好还有从妈妈家拿来的萝卜，加了点黄瓜洋葱，弄了个凉拌。本来想着吃点菜拉倒，早上孩子还有剩的几片肉松面包，我放在吐司机里烤了一下，外酥里软的，我又吃了两块。这下超标了，吃完就感觉肚子鼓起来了，吃太多了。本来这顿完全可以省了的，这又是为了吃而吃。吃完了身体，心里都不舒服，有点得不偿失了。

  回老家的时候看着柿子嘴馋，带回来了，两天我就吃了一个，有了，就不当好的了，能吃了，反而又不想吃了。看看体重秤上的数字，我越来越后悔自己作的中止减肥的决定了，好不容易开始了，竟然就这样结束了，这不是自己坑自己嘛。当初有多么信誓旦旦，现在就有多悔恨。所以，胖也不是没有原因的，也活该我一直达不到自己的理想体重吧。

  天真冷。

  群姐第一天上班，结果没网，又回来了，被告知七号再去。

  离过年没几个月了，一算计，得窘迫很久才能慢慢缓过来。

  最近手紧着点，不能大手大脚，不管不顾了。

  下午跟着孩子一块睡了一会，温度降下来，盖着被子，睡的真香啊，希望今晚不要失眠吧。

  今天早上开始跳绳了，第一天，没跳太多，2000+，感觉还可以，慢慢来。以后尽量早上空腹跳绳，然后喝黑咖啡，希望给一天的代谢开个好头。天一冷，整个人就懒了，吃的多，不想动，最容易贴秋膘了，所以，管住嘴，迈开腿，就算不瘦，也绝对不能让体重反弹回去，加油！！