食物与寿命

今天听到同事们聊天，说的是人的寿命和食物的关系。

记得我爸也说过，人一辈子吃的东西是有定数的，要是早早吃完了，也就该离世了。

而且摄入食物过量，虽然胃不会有什么感觉，但身体其他部分就会觉得负担加重，影响其功能，减少寿命。

一方面合理锻炼，另一方面，饮食均衡，努力使身体处于较好的状态。