今天在某平台上看到了一个问题:不整容,怎样才能让自己变得更好看?这个提问挺有意思的,也很容易引起别人的共鸣。
我是这么回答的:
一、运动。每天坚持运动至少半小时,能够舒展身心,延缓衰老,保持身材。
二、多吃黑色食品,黑色食品能够补肾,多喝枸杞花旗参茶,能补气血,这些都对人体有益处。
三、保持心情愉悦,尽量不发脾气,控制自己的负面情绪,拥有好心情,每天都嘻嘻哈哈的,面容自然会漂亮。
四、学习如何穿衣搭配,让自己看起来更时尚迷人,同时也能够掩盖自身的不足。
五、修炼个人的气质,让自己更出众。
六、不熬夜,不吃垃圾食品,保持良好的作息和饮食习惯,让皮肤更年轻。
当然,这个回答并不全面,但说出了我的心里话,因为这几件事情都是我一直在努力做的。
不是有句话说:只有懒女人,没有丑女人吗?如果每天能够坚持做好上面的几件事情,那么我敢说,想不变得漂亮也难。
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