幸福源于内心

作者: 金色之光 | 来源:发表于2022-08-08 22:35 被阅读0次

幸福源于内心,源于创造
当我们向外面的世界宣扬我们的目标,我们会更专注于创造,但是那是源于压力,而不是释放。
我们可以通过双手来创造一些东西,释放我们被压抑的内心,让心放松,让身体放松,比如做一些你想童年时期想做的事情,堆泥巴,画漫画等等。

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