肠胃功能的健康与否，与我们的身体健康有着直接的关系，那么日常生活中您得哪些行为已对胃部造成损伤了呢？
1，三餐不定时，饮食不规律：胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，从而诱发胃部疾病
2，晚餐太隆重，未消化就入睡：晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，会导致糜烂、溃疡等疾病。
3，不吃早餐：不吃早餐会造成胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜，甚至引起溃疡。
4，重口味，太油太辣很伤胃。
5，空腹喝浓咖啡：咖啡含有咖啡因和单宁酸，会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性。
6，喝酒：经常饮酒会让高浓度的乙醇在胃内停留，与胃及十二指肠黏膜直接接触，诱发胃十二指肠黏膜损伤及相关性胃病
7，空腹喝绿茶：绿茶是没有经过发酵的茶，茶多酚、咖啡碱成分保留较多，空腹时饮用，会对胃形成刺激。
8. 不良情绪、压力威胁胃健康：当一个人处在紧张、烦恼或愤怒时，这些不良情绪就会影响胃的分泌、运动、消化等功能，久而久之就会诱发胃病.
9，缺少锻炼：锻炼可以增加血液循环，增加肠胃的蠕动。
10，滥用药物：滥用药物会引起胃部不适，表现为恶心、呕吐、食欲减退等胃部不适。“是药三分毒”，绝大多数内服药物均要通过胃肠系统进行传递、消化和吸收，所以胃肠道首当其冲地受到某些药物的刺激及损害。因用药不慎而导致胃炎、胃肠道溃疡和出血等疾病。
三叉神经痛患者肠胃功能差，影响营养物质吸收，易诱发或加重疼痛。更不宜滥用西药止痛药，减少药物性胃病对身体的损伤。 三叉神经痛，真定堂叁岔清含九种天然植物精粹，通经络，补气血，和五脏。滴耳或耳后窝沟涂抹方式属外用，透皮吸收，不通过肠胃吸收，不通过肝脏代谢，安全性第一，使三叉神经痛患者1-3周期康复，无痛更健康。
网友评论