早睡早起与早起早睡的辩论

      早上八点了，一家人还没起床。我对老公说:“每天要早起，早起三光，晚起三慌。”老公说:“那得早睡啊，每天忙这忙那，还玩手机，不能早睡，所以不能早起！”我说:“先要早起，才能早睡！”老公说:“先要早睡，才能早起！”到底谁说的对呢？