晚上10:30关手机,早上6:44起床(睡过了14分钟),冥想5分钟,骑行30分钟。
10:30关手机,6:53起床,骑行6.11公里。
晚上10:30关机,早上4:45醒了,6:30起床,骑行11公里
晚上10:30关手机,早上6:30起床,冥想6分钟,骑行9.52公里。
早睡早起,10:30关机,早上睡过了7点起来,骑行7.53公里。
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早睡早起,骑行6.39公里
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本文标题:新周期第二天,早睡早起,骑行6.13公里(2/21)
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