瑜伽让我学会了冥想,冥想让我拥有了更细腻的感知。细腻到有点恐惧有点怀疑却又很神往,因为直觉告诉我坚持下去才不会有遗憾,这是自己的人生,应该活出自己本来的样子!
前几天和朋友聊到《人性的弱点》这本书,她说那简直就是颠覆人性、三观,带给她很不舒服的感觉。
我对这本书也有一定了解,却感觉挺真实的。不知道是我的经历让我变得“客观存在”,还是因为自己正是这样“叛逆不羁”的人,才会有了这样的感觉。
但内心深处有个声音告诉我,那就是我真实的感觉,我不一定要随声附和,我也可以说出我的真实感受。
活出真正的自己,你做到了吗?经常在冥想和练习中会感觉到一种无比的放松和自在,大脑中没有任何杂念,只有当下对自己的全然感知。
身边的朋友各式各样,生活中的大大小小事物繁杂,我只想做真正那个努力的自己。然而环境并不怎么友好,慢慢的,我成了特立独行的人。
一样习练瑜伽的朋友告诉我,做真实的自己就好,不要太在意他人的眼光和评论,你会更简单快乐。
活出真正的自己,你做到了吗?在现实生活的道路上,因为愚钝,我并没有感受到像小时候老师说的那样美好灿烂的人生旅程。对于我反而更多的是荆棘。
喜欢上运动这件事也曾经让我看到了另一个截然不同的自己,很招人喜欢,也带给了我非常大的自信。我相信了老师曾经说过的精彩。
后来才发现,原来大家都在做最真实的自己,只是我太缺乏自信和安全感。在五味杂陈的社会生活中,为了自保我开始变得多疑、犹豫不决,不知何时便随之丢掉了那份简单的快乐。
活出真正的自己,你做到了吗?曾经习惯了家人朋友给我的指引,我甚是感激,是他们送给了我一段无忧无虑的生活。为了报答,我努力为他们奔波着,甚至不知道自己到底想要什么样的生活。
但现在内心深处的声音开始醒来了,它在不断催促我,去学会自己独立思考,独立做事。它告诉我人生是一场综合考试,我们每个人最终还是需要独立答完。
但我的功力尚浅,很多时候还不能将那种真实感完美的持续在日常生活中。我的直觉告诉我那正是我想活成的样子,需要我努力去实现。
我开始学着抛开旁人送给的评价,学着无心无脑无耳,静心聆听内心最深处的声音,怀揣着爱和期待,坚信着,行动着……
“未来”带着一束光,从远处照向我,人生海海,她在向我召唤……
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