之所以写这个话题，是想复盘一下自己的进步历程。
婆婆是一个很强势的人，我性子比较软，面对强势的人，我只有怂的份，虽然顺从了，心里却特别不舒服，所以以前在婆婆那里受的气，我会撒到老公身上，婆婆在我这里受的气，也会撒到老公身上，所以老公总是两边受气，挺可怜的。
我与婆婆的矛盾，在我生第一个孩子的时候就日渐明显，说实话，她不断在刷新我的三观。
孩子一哭，就说我奶水不够；孩子被蚊子咬，怪我没打蚊子；孩子早晨喝奶粉一口气喝完，特地打个电话给我说孩子饿了一晚上，怎么昨晚睡前不让他多吃点；孩子打打闹闹，总是责怪大的孩子；孩子放假结束，总是说孩子瘦了（放假我自己带）；孩子一不小心摔倒，心肝宝贝地抱起来疼；我牺牲睡觉的时间去跑步，她怪我没做家务......总之把我当成后妈一样，她才是亲妈的那种感觉。
这种感觉在我小婶那里是最先体会到的，因为她生了两个孩子都比我早，在月子里她就与婆婆有过几次矛盾，由于她没有工作，在她二宝满月之后，她就带着一周多的女儿和满月的儿子到她家里独自抚养，比起辛苦，她比我要辛苦得多。
当然，公道一点说，婆婆对孩子很细心，很多我没想到的，她都能想到，所以由她带孩子我还是非常放心的，她只是犯了自我服务偏差，把好的都归功于自己，把坏的都归因于别人，这是普通人经常会犯的认知偏差，只不过她表现得特别明显。
以前只要孩子一有什么事，她就会怪妈妈没看好，与她相处过程中，总是提心吊胆的，初为人母时，女儿总是哭，只要她一哭，婆婆立马冲进来是不是饿了，导致我形成条件反射，只要女儿一哭，我就让她吃奶，好几次女儿都吐奶了。一个犯了自我服务偏差，一个在做自我妨碍。所以，孩子一出生，我就一步一步地陷入婆婆给我带来的情绪当中。
你不禁要问，你老公去哪了？
这句话问得太好了，他在异地上班，平均一个月回来一天半，我刚生第一胎时，他在我出院的第二天就去上班了，而在这之前，他曾经答应陪我做完月子，月子里我很不开心，对婆婆也没好脸色，然后我婆婆就去找我老公告状，他回来之后，就马上骂我；我第一胎休完半年产假，上班时，由于以前也是娇生惯养，对菜米油盐、人情世故之类的还是不太懂，有一天婆婆自己对我说她中午就吃早上的稀饭，我就跟她说我食堂吃完再回来，她就打电话跟我老公告状我让她吃剩下的稀饭（意思是我虐待她），老公一个电话过来骂我，我当时在办公室马上哭了出来；有一次老公回来，婆婆煮多了，我就说煮得太多了吧，我老公立马骂我，并且说哪里会多，事后竟然说是做戏给他妈看，说他妈就喜欢他骂我......可能太多次这种情况了吧，我在他们的逼迫之下，不得不委曲求全，不得不自己学会强大。
2018年，大宝5岁小宝1岁，我很明白，如果我长期受婆婆的影响，情绪不好，孩子也会受到影响，所以，我做了一个决定，就是开始读书，从书中寻找力量。
一年多以来，我每天读书做作业，有输入也有输出，不能说记住了书中多少内容，但是至少发生了几点变化：
一是情绪波动减少了，忍耐力增强了。以前时不时会陷入一种负面的情绪循环中，经常找老公发泄，可能平均一个月有一次，现在可能半年会有一次吧，主要是当我读书之后，我没有时间胡思乱想了，情绪波动就少了；以前只要我婆婆一嫌弃，我就受不了会找老公发飙，现在有时候我婆婆情绪不好骂我，我虽然内心很生气，但是表面能当做没发生一样，忍耐力增强了。
二是婆婆说的做的对我影响越来越小。以前为了不与婆婆发生矛盾，她说什么我总是照做，自从持续读了一年多的书，我有自己的想法，她说的做的我都会分析她的动机在哪里，她犯了哪些认知偏差，我应该如何调和这种矛盾，哪些话该说，哪些话不该说，我心里都有逼数了，自己有了掌控感就提升了自我效能感，而以前被婆婆左右的我总是低自我效能感，所以感觉特别不好。
三是能更加客观地看待家庭关系。我把婆婆帮忙照顾孩子当成一种恩惠，所以会有感恩的心理；而以前总是认为孩子是她孙子孙女，她帮忙是应该的。认清了边界，我就能更加客观地看待她在家庭中的角色和我在家庭中的角色。
当你迷茫不知所措之时，从书中汲取内在的力量，这种力量能让你的内心变得更加强大。
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