心理信箱的第（4）封信

已收到----

问题如下------

那么今天就讲讲吧(*^▽^*)

首先看向问题1：

啊啊啊啊啊啊7.8日考试，好紧张啊啊啊啊啊啊我不想再考那一点破分了，我现在在努力做卷子，我怕考不好怎么整啊啊啊啊啊啊啊啊。

小白的建议：不要紧张，放松就好，不要去想事情结果的好坏。考试不是什么大事，现在的考试不会像中考高考那么重要，这些期末考试只是检测你这个学期学习的成效，并没有学渣想象的那么可怕。而且如果你很紧张，会影响到你考试时的成绩。所以放下心态，复习时偶尔走出房间放松一下，不要对考试抱有太大的紧张。

然后看向问题2：

我不会的题为什么还会错啊啊啊啊，本来很简单的计算，简算，单位转换，生词，要么是题抄错了，要么就是马虎。怎么办啊？

小白的建议：做事情最好不要分心。你平时的小马虎如果不及时改正，那么这个小马虎就已经成为了你的坏习惯。我在上个学期数学一些计算题也会错，后来我放下心来去认真做，那些计算题便迎刃而解了。做事不要分心，一个人如果做事总是三心二意，总是在想别的，那么他肯定不会做好这件事的。古代最擅长下期的弈秋教授两个人下棋，一个人专心致志，后来有了很大的成就；另一个人却三心二意，整天想着把天上的天鹅射下来，最终一事无成。这个故事就告诉我们，做事一定不能马马虎虎，决不能三心二意，不然将一事无成。

最后看向问题3：

作业多死了，感觉一辈子都写不完。

小白的建议：如果作业真的很多，小白给你以下方案：

1、合理分配时间、自己要有一个明确的思路，什么时间段完成作业什么时候休息。

2、先做重要的作业、或者简单的作业，根据自己的实际情况安排自己的时间。

3、遇到不会的题不要纠结、不要一直想，这样只会耽误时间可以把难题留在最后做。

4、感觉自己疲劳要注意休息、可以做一个小时左右休息十分钟。

5、不懂的题可以问问朋友或者老师、下次再遇到相似的题自己就会做了。

6、做完作业要认真检查、或者让父母检查、不能草率完成，让自己养成一个好的习惯。

以上方案可能会提高你的写作业效率，有些建议可能会给你的学习有所帮助。

以上就是小白给你的建议啦，望采纳(*^▽^*)！