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花草茶之九:花草茶的辅料

花草茶之九:花草茶的辅料

作者: 花知语 | 来源:发表于2022-11-26 23:31 被阅读0次

    花草茶源自天然植物,不是所有植物都是甘甜爽口的,有些植物自带天然的苦味或酸味,单独饮用口感不太好,因此在饮用花草茶的时候,可以添加一些辅助调味的配料,比如蜂蜜、冰糖或红糖。

    在添加配料的时候也是有讲究的,不可为了追求口感而随意添加调味品,以免破坏茶汤原有的味道及功效。

    据单威编著的《24节气花草茶》一书介绍,日常生活中常用的配料主要有以下三种:

    1.蜂蜜

    蜂蜜是泡制花草茶时经常会用到的辅料。蜂蜜营养丰富,是常用的滋补品之一,它所含有的果糖和葡萄糖最易被人体吸收,具有润燥、养颜等食疗功效。

    2.冰糖

    zhongyi认为冰糖有润fei止ke、清痰去火的作用,冰糖也是炖煮补品常用的辅料。冰糖味甘,饮用花草茶时可以加入适量冰糖,使花草茶的口感更佳。

    3.红糖

    红糖由甘蔗的茎压榨取汁提炼而成,含有多种人体所需的氨基酸。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更容易被人体吸收,因此红糖能快速补充体力。

    从zhongyi的角度来说,红糖性温,味甘,入脾经,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。饮用花草茶时加一点红糖,既可以改善花草茶的味道,还有助于补气益血。

    花草茶的这几种辅料虽然都是甘甜适口的,但并不是适合所有人的,冲泡花草茶时也要因人而异。就我个人而言,除了偶尔在花草茶中加一小勺蜂蜜,大部分时候更喜欢喝原汁原味的花草茶,不添加其它辅料,这样除了可以品饮纯正清香的茶汤,还可以欣赏天然清亮的茶色。

    鲜昙花茶

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