身体是革命的本钱,养成每天运动的习惯,跟自己的身体谈一场恋爱!让身体更健康,使心情保持愉悦,做事的效率逐渐提高,解决拖延症。
爱上自己,爱上运动,养成提升能量的好习惯,去追求人生的梦想。
本文标题:易效能践行第十九天
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