虽然现在很多人在生活当中已经经常接触白酒这种饮品，但是并不是所有人对于白酒都是非常了解的。在喝酒的过程当中，也会引发很多困扰，就比如说关于喝酒多少这个问题，很多人都认为酒量是练出来的，一些原本喝酒没有那么多的人在接触了很长时间的白酒之后，就会拥有更好的酒量，那么这样的说法正不正确呢？今天酱酒人赵磊就为大家详细分析一下这个问题。
虽然酒量是一个非常泛化的名词，单纯从酒量的定义上来看，就是指的是人能够喝多少白酒。在酒桌当中，有些人能够千杯不醉，但是有些人喝几杯之后就会喝醉，也因此对于不少人来说还是会产生疑惑的，因为在喝酒的时候，不知道自己能够喝下多少白酒，要提升自己的酒量，却不知道从何做起。喝酒有着怎样的技巧呢？首先要明确的是，酒量和自己到身体有着什么样的关系，酒量指的是身体代谢酒精的能力，酒在进入体内之后，只有少部分会随着汗腺和尿液排出，其余的大部分都被胃吸收随着血液在身体内进行循环，在这个过程当中会被肝脏分解。
分解的时候两种酶的作用十分明显，通过没将酒精分解成为乙醛。乙醛对于身体有着负面的影响，能够让人血管扩张出现一系列的反应，也是造成上脸的真凶，只有两种酶同时作才能够让乙醛分解。乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的活性和数量都是由基因决定的，也就是说是靠“拼爹”的，练出来的可能性太小。而那些越来越能喝的人不是酒量增大了，而是喝酒喝多了人的身体就能对酒精产生抵抗力。虽然不像以前那么容易醉，但体内产生的乙醛堆积就会越来越严重，这样对身体的伤害会更大。所以不要尝试着锻炼酒量。
在喝酒的时候，虽然自己身体的基础条件不会改变，但其实可以通过一些方式来让你喝酒的过程当中有着更好的酒量。比如说在喝酒的过程当中，多喝一点水来冲淡酒精的影响，促进排泄。另外在喝酒的时候，最好喝一些凉白开或者果汁，千万不能够喝啤酒以及其他的碳酸饮料进行混用，不然就有可能会让你喝下更多的酒精。在喝酒之前也可以喝一点酸奶来保护身体，酸奶内的乳酸菌能够帮助将酒精转化为乳酸，减少酒精进入血液的浓度增加一部分的酒量，这些都是可以在喝酒的过程当中进行使用的方式，不仅非常简单的同时也能够让你在喝酒的过程当中喝下更多的酒，有着一定的保护作用。更多白酒知识，可以关注赵磊获得，让你变得更懂白酒。
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