前几篇讲过，心流是一种很积极的心理，它从不会“佛系”地让我们一切顺其自然，完全听从内心的声音，回避复杂的问题。
相反，想要在更长的人生周期里达到心流，需要我们变得更加复杂。
变得复杂，实质是为了让我们的内心更具有秩序，听上去似乎有些矛盾，但事实却是，只有变得复杂了，内心才会有真正的秩序。
这个世界充满了冲突，北大汇丰商学院副教授刘澜说：“冲突的本质其实是差异，而世界正是由差异组成的”，每个人都有不同的价值观，你觉得应该这样，但别人却认为应该那样，今天的你和明天的你对同一事件的看法可能会不一致，对同一个事件，不同人有不同的看法，专家之间的观点也经常会有碰撞……
而且，相互冲突的意见有可能都是对的，就像诺贝尔奖物理学奖得主尼尔斯·玻尔说的：“一个深刻的真理的反面很可能是另一个深刻的真理。”
如果连真理也只是相对的，那么在我们脑海中存储的价值观、知识、态度……就都会时时刻刻碰到与之相反的对立面，这可能会让很多人感到迷惑、挫败，甚至因为真理的不可知而丧失追求真理的动力。
所以米哈里提出，我们需要变得更加复杂，变得复杂是一种成长。
所谓“复杂”就是独特性和整合的统一，什么意思呢？
我们每个人都是独特的，独特的外形、独特的思维方式、独特的价值观、独特的行为方式和处事原则。
正因为如此，我们可能每天都与他人不同的思维、价值观、行为方式等冲突，如果找不到方法有效处理自我与外界的这些差异，可能会走向两个极端，一是危险的自我中心主义，也就是坚持绝对的独特性，抵制外界的差异；二是丧失自我独立的个性，缺乏信心，一味贬低自己顺从他人。二者都会让我们陷入简单思维而无法实现成长。
用美国小说家司各特·菲茨杰拉德的一句话可以更加完美、通俗地解释什么叫“复杂性”——脑子中同时持有两种截然相反的主张，但仍然具有行动的能力。例如，一个人应该既看到事情是没有希望的，又决心采取行动来加以改变。
所以说，我们需要把精神能量平均投射在“独特”和“整合”两个方面，既不过分自私，也不过分盲从，才算达到了复杂性。
前段时间听得到，说《中欧商业评论》的一篇文章提出了“整合思考者”的概念，整合思考的定义就是：“面对截然相反的主张时，能够做到不以牺牲一个的代价来选择另一个，而是提出一个新的主张，产生一个创造性的解决困局的方案，既包含之前的每个对立主张的要素，又比它们每一个都更优越。”
这就是一个典型的“复杂的人”所应有的能力。
具有复杂的人格能够帮助我们从容地生活在这个复杂的世界，碰到的冲突再多，内心也是井然有序，不至于偏向绝对自我或者绝对服从的任何一个极端，而这种井然有序的心理，是我们进入心流状态不可或缺的条件。
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