由运动想到的当下

作者: 心灵神往168 | 来源:发表于2020-10-08 22:09 被阅读0次

小时候,看到妈妈打太极,很好奇,这种慢动作般的运动可以锻炼身体吗?曾经学着妈妈打过,有姿势无实际,只是觉得好玩,每个人都有过那段学着别人样子觉得好玩的时光。

到了中学大学阶段,觉得运动就是跑步,打球,游泳,登山,骑自行车。

出来工作后,上下班路上就是运动,出去逛街也算是运动了。

上了年纪之后,健步走,打坐成为主要运动方式。

人生不同时期对运动的标准不同,所喜欢的运动也不同。

人生不同阶段的关注及兴趣点也是不同的,年青时不会觉得需要养生,因为精力旺盛,熬夜补个觉就行,所以总会透支自己的精力及健康,完全听不进长辈的劝说。上了年纪后身体状况渐渐不如年青时了,才意识到要养生,不要熬夜,这个时候又会扮演长辈的角色,去劝说年青人。

世事就象太极图,阴阳消长,循环往复,人的一生也如此,由出生到终老,已是一个轮回。

已逝去的无法挽留,将来无法预测,唯有当下是自己可以把控的,所以必须珍惜每一个当下。

喜欢文字,因为记录下了这个当下我的所思!

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