富有的习惯承诺1:培养自己的日常富有的习惯,每天照做不误。
首先,清楚的认识自己的强项和弱项。
其次,检视自己每天的生活方式和日常习惯。区分好习惯和糟糕的习惯。
最后,每天执行好的习惯,直到所有好习惯替代糟糕习惯。
书中介绍了好习惯清单表。在一张纸上画出两列表格。第一列表格上填上自己糟糕的习惯,第二列表格上填上对应的好的习惯。由此组成我们日常的培养好习惯清单,每周跟进清单的执行情况。
富有的习惯承诺1:培养自己的日常富有的习惯,每天照做不误。
首先,清楚的认识自己的强项和弱项。
其次,检视自己每天的生活方式和日常习惯。区分好习惯和糟糕的习惯。
最后,每天执行好的习惯,直到所有好习惯替代糟糕习惯。
书中介绍了好习惯清单表。在一张纸上画出两列表格。第一列表格上填上自己糟糕的习惯,第二列表格上填上对应的好的习惯。由此组成我们日常的培养好习惯清单,每周跟进清单的执行情况。
本文标题:《富的习惯》读书笔记3
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