没有目标的时间是比较消极的,在消极中度过是比较痛苦的。只有当有目标有场景的时候人才不发困,没有的时候就不知不觉变的很困。就像不专注一样,没有明确目的的时候,有时候会变得无所事事,有时候又会变得异常繁忙。就像开车一样,没有预判的话,碰到状况就会手忙脚乱。
每隔一段时间,如果不做总结,不做学习,不做深入的思考。整个思维体系就会乱掉。然后变得精神萎靡,最后身体不适。且越是这样,越发打不起精神,最后变得更加恶化。好在有外部的压力,有工作的事情被动的驱动着,不然估计崩溃的更快。
从别的地方看到的一些总结,优势:发挥优势和激情以达到最佳表现 VS 消除弱点。健康:通过休息接纳压力以达到经历最充沛的状态 VS 消除压力。专注:正念投入,从平凡到超凡 VS 罕见最佳表现。关系:通过积极性和真实性来领导 VS 通过权力和影响力来领导。意义:从每日活动中寻找意义 VS 寻求提供意义的特别活动。看到的时候觉得很有用,但结合自身的理解和践行后,会发现很快会被遗忘掉,因为这些东西是别人的理解和整理,自己只是看到了,触动到了一会而已。为什么会这样?
因为没有目标,没有内化,没有尝到甜头的正向激励。实现或没有实现一个目标,靠的是随机机会,而不是主动的设计并实现,没有掌控感的完成,最后结果对自我的激励也是有限的。所以要制定一个主动的目标,然后针对一个有挑战的目标,’不折手段’的完成。这个不折手段可能更多的是对内,对自己不折手段的提高改变,最后达到最终的目标。有了目标,才会去想各种办法,比如框架,有了方法,路径,总结等等。最后这种目标感到来的愉悦会持续激励地走下去。目标是发动机,是动力之源。
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