你接受自动驾驶吗？

朱尔斯·贝利尔曾经提出一个观点:绝大多数人的目标就是不动脑的生活。

          这就能很清楚的解释，为什么你宁愿看电视也不愿意去做顿好吃的饭菜，宁愿看手机刷抖音，也不愿意打开一本书去阅读。这也是人们形成拖延症的罪魁祸首。

          大家应该都听过象和骑象人的故事。象和骑象人的能动性是非常差的，如果没有人督促，他们永远都会停在原地，不动。这种现场叫“自动驾驶”

        而自动驾驶就是人的拖延症导致的。

根据导致拖延症的原因和造成的结果，我们可以得到一个克服拖延症的对策:

          当你想完成一件任务的时候，给自己定一个期限并让别人督促你，当你顺利完成一部分时，及时鼓励或奖励自己。

          因为拖延症的起因是人天生的惰性，通过不断的监督和鼓励，才能帮助自己慢慢战胜它。