要想不长肉，每天走一走，早上要吃饭，晚餐不吃够，白蒿泡红枣，血脂不发愁，多和人交流，读书思想透，薄暮登高望，气血不来究。养生很简单，多动少贪肉，减肥就五字，勤起不贪睡。效果怎么样？磅秤堵你嘴。还想吃烧烤？还想能穿裙?你就歇着吧，苗条恨馋人。要想有魅力，就做不凡人。怎么才不凡？不做俗人事，清高高几许？不和小人比。怎么有魅力？品格解难题 。就算是体胖，那也不碍眼，穿着要注意，我胖你别急，大凡大人物，那有小鼻眼？瘦身能登台？除非天瞎眼，我辈不着急，先苦后必甜。
这样生活歌
要想不长肉，每天走一走，早上要吃饭，晚餐不吃够，白蒿泡红枣，血脂不发愁，多和人交流，读书思想透，薄暮登高望，气血不来究。养生很简单，多动少贪肉，减肥就五字，勤起不贪睡。效果怎么样？磅秤堵你嘴。还想吃烧烤？还想能穿裙?你就歇着吧，苗条恨馋人。要想有魅力，就做不凡人。怎么才不凡？不做俗人事，清高高几许？不和小人比。怎么有魅力？品格解难题 。就算是体胖，那也不碍眼，穿着要注意，我胖你别急，大凡大人物，那有小鼻眼？瘦身能登台？除非天瞎眼，我辈不着急，先苦后必甜。
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