身体健康真的很重要

总以为年龄，啥都不用怕，也不会担心太多。但是随着年纪增长，身体机能各方面都有所下降了。

养成良好的饮食习惯也很重要。仗着自己年轻，在吃饭上想吃就吃，不想吃就不吃，要么饿，要么吃得撑死，搞得现在有胃病胃炎，略微吃了点东西就觉得贼难受，还得各种忌口，这不能吃那不能吃的，得亏我就这么一个毛病，这要是多有点毛病，真的是得造成多少损失，不仅生活受影响，家人还得跟着担忧等等。

所以，朋友们，真的不要仗着自己年轻，就可以随心所欲，不好好照顾自己的身体，毕竟健康是万事的前提，没有健康，拥有再多都显得多余。