1.做一件事就给自己发信息说做完了
这样会让自己做的事情有记录,知道自己做了什么,花了多少时间。
2.关于丢三落四
做每件事情之前,先不要着急行动,先静下心来想一想做这件事情前需要做好哪些准备,刚开始改变可以写在纸上,有助于帮你理清思路,但是不要依赖纸张,写好尽量不要去频繁翻看,先靠记忆去努力回忆。
3.有勇气
不敢去做某事,已经想象到最坏的结果。
很多时候我就是这样子的,鼓足了勇气去请教别人,
但我去做之后,但是我发现事情没有我想象的那么糟糕。
4.提前准备一周穿搭
这样每天过的游刃有余,也不会穿重复。
5.夏天皮肤出油怎么办?
补水。
补水能直接改善肌肤的水油平衡,间接调节
皮脂腺的分泌,源头上控制出油量,降低痘痘粉刺滋生的机会。
小月写感悟日记第59天,如果你也在看,给我点个赞吧。
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