每天早上起床都是十点多，而且起床之后就有早中餐吃，婆婆和公公总是会做好一桌丰富的饭菜等我们起来吃，每天早上都是如此。
因为懒惰，之前带回家的营养素我并没有好好按时吃，而今天吃完饭之后，我端水上楼，看见先生在整理数据，我顺手把我自己配好的两粒葡萄籽维生素C，两粒卵磷脂，两粒钙片，先生先是看了一眼，问我是干嘛的？我告诉他，葡萄籽抗氧化，卵磷脂净化血管，钙片就不用多数了；结果他一手接过去就吞下去了，换成以前绝对会鄙视的先生，今天痛快的吃下了营养素。这次的闭关真的让先生意识到健康的重要性。
感恩每天的发生，感恩身边的每一个，谢谢大家的付出。
成功日志：
1.两个短视频录制
2.40分钟的英语阅读
3.听侄儿讲四章《骆驼祥子》
4. 去弟媳家摘菜
5.群里小伙伴每个人的内容讲解，听了11个人的讲解
6. 讲师训练营直播课，xmind的用法，学习做知识卡片
7.录制一分钟演讲视频《说谢谢，不要说我知道了》
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