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主宰自己,从自律开始

主宰自己,从自律开始

作者: 书路勤走 | 来源:发表于2019-11-16 14:20 被阅读0次

越努力越幸运,时间也从来不会辜负那些努力付出的人。

当你开始自律,会发现你的人生,慢慢有了更多种的可能。

“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”

的确,自我主宰需要苛刻的自律,一旦你坚持了,自由会不期而至。

 “当一个人拥有了自律,也就拥有了解决人生问题最主要的工具。”

我想说,自律真的很可怕,它的力量足以轻易改变一个人的命运。

影响一个人达成目标的最重要因素?

一个人能否实现目标,跟任何性格特征都无关,除了自律。

“自由的本质就是一场最深的自律。”

是的,先有自律,才会有自由。

就像爬山,每次迈上去一小步,转过身,惊喜发现:自己已经拥有脚下无限的美景。

自律的人生才能实现人生自由。

 一路走来发现,其实,自律是一项可以培养的习惯。

第一,每天做好时间规划。

可以专门用一个小本子,写下每日的计划,当然也可以用手机的记事本,也很方便。

在一页里先列出自己今天准备要做的事项,接下来,把所有事项填到另一页的各个分类里。

(A类)必须去做的事情、(B类)应该去做的事、(C类)想要做的事。

比如今晚八点到九点我要构思好一篇文章大纲,我就会把这件必须要完成的事情写在A类清单中。

清单列好后,从A类到C类执行,每做完一件事划一个勾,这样你就会心中有数,就不会有时间胡思乱想,陷入焦虑。

第二,清楚最重要的事情是什么。

把黄金时间花在真正热爱并且重要的事情上,好钢用在刀刃上。

比如写作对我来说是最重要的事,我会把一天中自己状态最好的上午,用在写作的工作上面。

这样才能保证大方向不会错,确保自己的每天都在进步,也避免了把时间浪费在应对无关紧要的事情上。

第三,充分利用碎片化时间。

我们的大部分时间都用到了工作上,不过仍然有很多碎片时间可以利用,用好这些时间,你也会有意想不到的进步。

比如在跑步时,我会听喜马拉雅的音频课程;上班路上,我会用记事本记录下脑袋里的文章构思。

“人一生中每一个经历过的城市都是相通的,每一个努力过的脚印都是相连的,它一步一步带我到今天,成就今天的我。

人生没有白走的路,每一步都算数。”

可能你会因为眼前迈出的一步,没有马上得到回报,而早早放弃了。

只是,我们永远不可能知道翻身的机会哪一天到来。

唯有每天都全力以赴,等到机会来的那天,我们才能一把接住。

学会自律,学会自制,在坚持不下去的时候再坚持一下。

哪怕想要的可能来得晚一些,不要紧,始终会来的。

从现在起,自律起来,剩下的就交给时间吧!

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