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我的头一直有点昏沉,不是晕晕乎乎的那种昏沉,而是总是精神不起来的那种。睡眠不足造成的亚健康,是导致我昏沉的直接原因。
昨天晚上,到今天凌晨0:52分才睡觉,今早6.:30,就在生物钟的驱动下醒来,然后就再也睡不着了。
我想要养成早睡早起的习惯,所以一直以来,早上的闹钟都订得很早。这些日子的经验告诉我,早起并不困难,真正困难的,是能够在早起的同时还做到早睡。现代社会的娱乐项目太过丰富,我们绝大多数人都不会好好地睡觉了。
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昨晚本来是可以在零点之前睡觉的,但是和一个微信好友探讨“逆旅”一词的意思时,她截图了“七堇年”的一首诗,引起了我对“七堇年”这个青年作家的好奇心,于是去问了下度娘。
百度了之后,了解到“七堇年”比我大不了几岁,却已经有很多不错的成就了。度娘好像担心“七堇年”一个人不够我了解的,还在搜索页面下推出了其他80后作家的照片,诸如“八月长安”、“夏悠茗”之类的, 我点开网页,浏览了这些人的人生履历后,内心里一阵怅惘,觉得人与人之间的差距,有时候比人与猪的差距都大。我感觉别人的时间都用来灌溉自己、茁壮成长了,而我的时间却用来喂狗了!
可能,也不是努力不努力的原因。大凡有才华之人,很早就会崭露头角地拔出尖来,而那些没有拔尖的人,不是自己虚度了宝贵的光阴,就是天生资质平庸。
至于大器晚成,也不是没有,只是需要时间足够长,才能发挥出努力的复利效应。如此想来,活得长也是一种隐形能力,说不定你落拓一生,积累了一身不为人知的才华,晚年忽然迸发,得以发光发热,就像姜子牙那样。
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作为一枚低头族,我的颈椎总是有些僵硬,时常难受。有时候,僵硬导致脖子肌肉紧绷,不舒服,我就把头歪向一边,然后绷住颈椎,将头扭向另外一边,这时候,就会听到自己的颈椎里一阵“噼里啪啦”的声响,像是小时候掰断有韧性的柳条的那种声音。
此刻,我的背肌很酸,三角肌很酸,肱二头肌也很酸。这说明我已经很久没有做过拉伸动作了。我只在跑完步之后才会做拉伸动作,所以,是的,我也好久没有跑步了。
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现在的时间是晚上9点38分,我本该睡觉了,我头脑昏沉。但是我不能睡觉,对时间流逝的无力感,总是让我不甘心在应该睡觉的时间点睡觉。况且,我还在待命,要在1个半小时后出发,去24小时营业的图文店做标书。
我们的标书是请兼职的人做的,那人只有下班之后有时间做,所以,每次做完之后,都已经是深夜了。然后老板就让我大晚上大老远地去将标书打印出来。几次之后,几乎快使我产生了一种奇异的固定印象了,好像做标书是什么见不得人的事,不能见光,只有深夜的时候才能搞。
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