每个清晨，睁开眼的瞬间。我的第一个念头就是我的新的一天又开始了。我会在我的脑海里想出至少五件值得我高兴的事。
想这五件事后，此时我的心情是愉悦的，感恩的，幸福的。
我开始洗漱，喝一杯开水，然后出发去小广场锻炼身体。这就是我每天必定要做的一件事。
运动一个多钟后，此时我的额前鬓角已有了汗珠，人是神彩奕奕，一身舒畅。
我每天最主要的三件事就是运动，睡觉，吃饭。
运动是最重要也是第一件主要的事。睡觉也很重要，每天我都要睡很多个钟，可因为家人给我的期盼值不高。所以我每天最少得睡十个钟。吃饭是我们吸收营养的根源，如果吃不好，那再好的条件，我也不要。
在没有所求所欲的心态的情况下是最无惧的。
很喜欢现阶段所保持的心情，有一种过尽千帆，千沟万壑，经过悲欢离合生离死别后的淡然，从容，知足，惜福，感恩。
不再为身外之物所累，内心多了那份释然，充盈，满足，快乐。
愿我们的日子永远这么轻盈，这么快乐！
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