反思日记的模式思考

反思日记的模式思考：

1.假如使反思日记模式化、精简化，每次需进行哪些问题的反思？

⑴行为模式的设计应当以最终目的为基准，那我反思的目的是什么？

①以每天所经历事宜作为学习材料，对自己的行为和行为下的潜意识和显意识认知进行显化，拆解，分析，修正假设，进而改善行为。

②记录自己的思路历程，一方面作为一段成长痕迹留给未来的自己，另一方面留给正经历和正要经历的人旁观参考，倘若能因此进行思想的交流和思维的碰撞就更是额外收获了。

⑵既然是以此为目的，在反思时需记录面对处理事宜过程中的哪些部分？

①具体的情境

②自己的心理状态，下意识反应，所反映的底层认知，其中的逻辑关系，所造成的结果

③假设修正/改善 和行为修正/改善（能否有更好的处理方法）

2.对结识周周的过程反思：

⑴大致情境：珊因需一些电子资料注册×网，后收到客服电话询问具体信息和个人需求。当时正处理淘宝店铺事宜，出于礼貌，了解来意并说明自己身份。因此而了解到××网的教学模式以及其教师的大致待遇，结识了周周。

⑵促成这个最终结果的几个主观原因：

①陌生来访电话未必对自己无益（对未知事件抱有开放心态）

②真诚待人的基础上就事论事

③可以合作更好，不能合作成为朋友

⑶有没有更好的处理方法？

①红包的发放和理由说明：感谢和祝福比认识更能让人信服。

⑷期间暴露的问题？

①对于可能有益于未来而对当下无害的事情尽可能早做准备并完成：如资格证的考取。同类型：驾驶证。