回想这一个月的状态，开始反思，接下来要调整的状态：
要建立坚定的稳定秩序，定心定位定目标，全情投入当下的每一件事，对与自己相关的人和事负责，最重要的是对得起自己所做的每件事，包括工作，学习，规划，交友，情感，阅读，输出……
好好呵护自己的正能量场，建好牢固的地基和护城河。屏蔽和远离没有质量的交流和链接，禁止输出没有质量的东西，从本质到细节上提升质感，一定要培养自己对质量的要求标准，不可放水。安心投入订好的计划，建立越来越多的心流时间，去享受心流状态带给自己的愉悦感和成就感，杜绝敷衍了事，漂浮不定。
阅读，线上课复训，潇洒姐的时间管理课，从多维出发理解吸收，比如里面提到的案例，引经据典，观点，课程精华总结，课后作业，都是自己可用的素材，收集下来，尝试用于自己的工作和其他方面的学习中。
每天一定要有的行动：
每天晚上问自己的话：对得起今天所做的事吗？对自己今天的表现能打多少分？超出别人和自己预期完成目标了吗？内在的自己丰盈吗？时间花在有质量的输入和输出了吗？
今天没有做到，给自己打40分
有质量的生活需要一件件有质量的事情组成。
接下来要主动出击：
工作上超出老板标准完成工作内容
比如为了提升学员的课程服务质量，克服和解决技术上的问题；严格按照教务流程模板，督促学员的学习进度和质量；收集问题，沟通协调解决问题。为了招生，策划高质量活动、社群服务引流，提升学员的报名积极性。
打邀约电话，提前查好企业的背景，增加对企业的了解深度，提高谈资，增加和接电话人的交流时间，减少拒绝率。
制作有质量的音频和视频课程，帮公司生产多种形式的课程内容，解决老板一直想做的事情。
学习上，跟上学习计划，研究视频号，摄影，线上课等，创建更多心流时间和状态，才能积累质的突破。加油
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