没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

听说:失眠是一种病，会成瘾！

明知对自己不好，可就是戒不掉？

今夜，你失眠了吗？

01，为什么会失眠？

什么是失眠？

知乎回答是睡眠障碍的一种。

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

那么你为什么会失眠呢？病因是什么？

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

知乎的答案。

简单来说就是精神压力和环境干扰。

在无数次的失眠之夜后，终于我忍不住想问:有没有和我一样，今夜失眠了？

02，是因为压力吗？

在世界各地，每天都有害怕黎明到来，但又期待黎明到来的朋友。

有人说，有钱了，就不会有压力。因为钱是万恶之源，也是安全感的来源。

曾经和闺蜜探讨过这样一个问题，“世上任何事物都有两面性！有利必有弊！”

闺蜜当时不认同，她说:“钱就不会。”

我说:“有钱的人，怕偷，所以过得心惊胆战，毕竟为了钱，他们也曾不顾别人的感受。

没钱的人，怕病，为了钱，有人甚至可以不择手段。怎么就不是了？”

她没反驳。

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

如果说，失眠的原因是因为心理压力，估计世界上可能有百分八十的失眠者都是因为钱吧？

只有百分之二十的人是因为感情。

因为没钱，男人找不到合适女朋友。娶不到心仪的对象。

因为没钱，孩子上不了好的大学，家长陪伴不了孩子，也照顾不了父母。

因为没钱，你所有的梦想都只是梦，只能想想！

有钱就不愁了吗？

有钱的，最怕身败名裂。

有钱的，最怕被人欺骗。

有钱的，最怕感情不真。

03，聊个故事吧！

昨天和同事聊天，突然聊到了《绿皮书》中的一句话:光靠天赋是没用的，改变别人的想法还需要一些勇气。

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

不知怎么，我们聊到了同事的干爹，他说，干爹一生成功，可膝下无子。有钱也没有用。

五个女儿，个个都是做生意，开店。最小的女儿在家招了个上门女婿，干爹为他们准备了1百多万建了一座欧式风格的五层别墅。

谁知这位女婿，人品不佳，婚后一年，各种败家，各种伤害，最终婚姻走到尽头。

因为认了他，才有了个儿子。

18岁的儿子当兵出来，因家中洗澡热水器漏电，被活活电死。乐观活泼的干娘一年未踏出家门半步，抑郁症一年，两三年后才缓慢恢复。

可谁知，干爹糖尿病发作，经常往医院跑。目前，更是住在医院。

他回忆说，干爹一生成功，可百万家产无人继承，膝下无子，晚年的生活也是处处碰壁。

“你说，他有钱吧？可是为什么这么不幸呢？”他感慨道。

这或许就是有钱人的烦恼吧！今夜对于那位干爹，以及其家人应该是难眠之夜吧？

04，没钱，我们有错吗？

没钱，本身没有错。所以焦虑就避免不了。失眠也是必然的。

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

有个朋友，欠债几百万，他说人生最黑暗的时候莫过于此了。

如果可以选择，他一定不会重新走那条路。

最害怕睡着，更害怕醒来。

手机不敢用，不敢出门。没有人可以理解，相信。

直到后来，他成功获得某老板的信任，创造了人生第一笔财富。就像是开了挂，债务还清了。但之后的他，我认识的时候他是一个零钱不在乎，小钱几十的小费从来不用找。

也许是他不珍惜财富吧！后来，股市暴跌，他又一次把自己陷入了危机边缘。

情绪失控，失眠，整夜不敢入睡。

没钱的痛苦再次袭来。

这就是没钱失眠的人群原因之一吧？

其实，没钱，我们还是有点错的，那就是不够努力，不懂珍惜。

05，失眠，解决了你所有的担忧吗？

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

最后我们聊聊最关键的问题。

失眠最终解决了你所有的担忧吗？

我相信所有失眠的朋友都会说没有！

那么我们该怎么办呢？

上面提到过没钱案例的朋友，曾经告诉我一句话:没办法的时候，就洗洗好好睡一觉吧！

不知道你们怎么看，我把这句话写在脉脉关于“最穷的，最无助的时候你该怎么办？”的答案上。

曾有人这样对我说，难道就不面对了吗？

可是我也很想问，面对，你解决不了，不是应该洗洗睡，养足精神再说吗？

所有的不安都源于内心的不满足，导致的结果！

这句话有人认可吗？

古人云:知足常乐！

可是有多少人又真的做到了呢？

我们总想着，再挣多一点，哪怕多一点就好，可是多了点，才发现生活变了，多一点不够，还要再多一点……无数个多一点，就变成了最终的不满足。

我们总想着再等等，等有空了就去运动，等有空了就陪陪家人，等有空了就学一门技术……无数个等待就形成了遗憾。

06，洗洗睡吧

今夜，你失眠了吗？

没钱的痛苦失眠？我们该怎么办？

我知道说再多都是废话。因为鸡汤喝多了，也会腻！

以后我还是想说，如果有和我一样失眠的朋友，那么和我一起对自己说一句“知足常乐，现在就挺好的，晚安”……