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怎样让自己都感到快乐

怎样让自己都感到快乐

作者: 苏木kk | 来源:发表于2019-04-05 13:08 被阅读0次

  每当一放假,本来在放假前冲冲的规划自己的假期应该做什么,但当放假的第一天,一看手表已经十点,自己的身体就会叫嚣再睡一下吧再睡一下吧,于是你又睡到12点,硬撑着身体起来点了个外卖,吃完又开始睡了。

  无论是三天小短假还是七天小长假,很多人都会把这三天或七天过的像一天一样,等到假期过去又是无尽的懊悔,自己为什么不在假期里完成自己想做的事情。

  这好像是很多大学生甚至更多上班族的通病。

  每当后悔时又看看自己那因为熬夜而日渐憔悴的脸庞,日渐突出的黑眼眶,而感到难过。

  其实你现在难过就是你对自己的焦虑,其实解决的办法很简单,走出去拥抱一下大自然。

  看看那茂盛的阳光,柔软的树枝,街上行人们洋溢的笑容,闻一闻图书馆那书上传来的墨香,又或者和友一起出去散散步。或者和我一样在简书上写下自己的又一篇心得。

  快乐很多时候就决于自己的心境,当一个人心境乐观开朗,即使他很平凡即使他的境遇再不好,他也会苦中作乐,感到自己的一番快乐。

  朋友当你感到焦虑感到难过时 不妨按照我的方做一做尝试一下,没准你就会有另外一种不同的心境。

 

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