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day164-专啃一本

day164-专啃一本

作者: 回之家 | 来源:发表于2019-11-13 23:32 被阅读0次

今天决定,放下看很多书的欲望,就选一本,生命的重建,专研进去,反复看,把练习天天做起来,再不行就把书抄几遍。我实在是看过的书都觉得记不住,没效果,以后就啃这一本,啃到出效果!

今天看到一句话,好的情绪管理才是幸福生活的必要条件。

对于经常不开心的我来说,十分的认同!戒掉乱发脾气吧!好好说话,好好生活!

加油,加油!

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