今天决定,放下看很多书的欲望,就选一本,生命的重建,专研进去,反复看,把练习天天做起来,再不行就把书抄几遍。我实在是看过的书都觉得记不住,没效果,以后就啃这一本,啃到出效果!
今天看到一句话,好的情绪管理才是幸福生活的必要条件。
对于经常不开心的我来说,十分的认同!戒掉乱发脾气吧!好好说话,好好生活!
加油,加油!
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今天看到一句话,好的情绪管理才是幸福生活的必要条件。
对于经常不开心的我来说,十分的认同!戒掉乱发脾气吧!好好说话,好好生活!
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本文标题:day164-专啃一本
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