日更99:一心一意

作者: 卡门小姐 | 来源:发表于2019-01-12 16:27 被阅读48次
最近我真的发现,自己是个多功能集合体。不留间隙的时间安排,不仅让我觉得充实,也让我觉得累。

充分利用碎片化时间:地铁里一定是手捧书本快速看书,要不然就是看手机学英语,写简书,直到下车。同时也会默默练习不倚靠站立的双腿力量和拉伸,以及腹部的核心稳定。

精彩利用重叠时间:当我用手刷牙,我脑子就会想着今天的服装搭配,当我用手化妆,我耳朵会听着今天的课程,当我左手拿着风筒吹头发,右手会拿着纸巾擦桌子,还会低头看几页书……

我是个神经病吗?记得老师问:你是不是迫不及待地想进入下一刻?我哪里是迫不及待,我都时空混乱了!

于是,我停了下来,做了一些小改变:

走路,不再是急速前进,而是闲庭信步。地铁,不再要求自己必须完成各种任务,而是感受那个空间里的自己个他人。吹头发,不再手忙脚乱,而是右手拿风筒,左手触摸秀发,关注她们。睡觉,就去睡觉,不再说要把卫生搞好了才去睡觉。

当我慢下来,其实我没有慢下来,而是一心一意地做一件事的时候,我不想急于进入下一刻。我可以接受自己就停留在此刻此时此地,不做任何多余动作。当然,我也可以选择去同时做其他事情,但那也一定是我愿意去做,我要去做了,才做。

是啊,我可能跟不上谁的脚步,但我慢慢找到自己的节奏,还挺好。

漫漫人生需要你——慢、慢、来。

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