写这篇文章基于自己做全职妈妈的真实经历和感受。太多妈妈们不明白自己的情绪为什么总是失控。大家总是急着告诉妈妈们“你不应该怎么做”，却忘了告诉她们“是的，每个妈妈都会崩溃的，想哭的时候就哭吧，你真的不是超人。”
希望每个妈妈都不是“超人妈妈”，而是“孩子最爱的快乐妈妈”。
孩子两岁半了，又开始应了育儿书上说的“螺旋式进入熊孩子阶段”。
螺旋式进入熊孩子阶段
明明前段时间还是个会嘱咐妈妈“不要太累”的乖宝宝，现在却秒变“不”字当头的小魔王。
不好好吃饭
不好好走路
不愿意配合
不听妈妈的解释和道理
大哭大闹，直接在马路上躺下打滚儿……
回想到这里，我的头又开始嗡嗡嗡地叫起来。
孩子这段时间剧烈的变化，让我深感挫败和气馁。终于在一个忙碌的下午，热衷捣蛋的小魔王被我拎起来，打了两下屁股。虽然力道不大，他还是被吓得半天不敢动。
我赶紧跑到另一个房间冷静自己，情绪逐渐平稳的我开始反思：
“我为什么要动手打孩子？”
“我为什么会发火？”
“我为什么会一次又一次失控？”
“为什么我的孩子不能像完美宝宝一样听话？”
……
生完孩子之后，我常常感觉自己是个极度纠结，时刻面临精神崩溃和人格分裂的人。
我想给孩子一个最好的妈妈，但是我的表现又常常让自己失望。我也常常希望我的孩子是一个最好的宝宝，但孩子的表现也常常令我失望。
面对孩子的时候，妈妈感觉自己越来越容易发火
看过的不少育儿书的我曾以为自己能顺利搞定任何一个熊孩子。这种想法终止在“我生了一个孩子，真正自己带孩子”之后……
疲倦，挫败，伤心，悔恨，愧疚……这些负面情绪出现的概率远远地大于成就感。
孩子总能找到你崩溃的那个点，然后将你彻底击垮。但是你还要继续爬起来，升级自己的知识装备，更新办法，重上战场，继续鏖战。回头看看正躺在床上打游戏的老公，你发现你们俩的任务差不多，只是他正在手机上娱乐，你却是在每天不停上演的真实战场。
有时很累很焦虑，所有人都在关心孩子，没有人会关注孩子妈妈。
我想这种带娃的感受，每位全职妈妈都会有同感吧。
全职带娃一点也不轻松
全职带娃的这段时间，我把自己忙得晕头转向。尽量找事情做，不让本已焦虑的自己再失去价值感。但即使再忙，我也在抽空读书，因为只有这样，我才能不断武装和剖析自己。
这在很大程度上帮助了我，也让我弄明白为什么我常常会失控，忍不住对孩子发脾气。
我习惯了把孩子当成战场上的敌人，却常常忘了他只是一个“孩子”。他不想和我作对，他只是“好奇”“想要自由”。
我的控制欲太强，我按照许多书上的教程想让他变成“完美宝宝”。我已经记不清是从哪本书上看到过这句话：“想要做完美的父母，本身就是一个错误，这意味着你正在期待一个完美的孩子”。我们每个人都不是完美的，我为什么要让孩子一定是完美的？
那我自己呢？是什么让我想做一个“完美妈妈”？
我最早是从什么时候开始了这个可怕的想法？
我记起身边有太多人和书都称赞“妈妈是超人”
“女子本弱，为母则刚”……
“超人妈妈事业成功，孩子优秀……”
“五个孩子的全职妈妈，考上哈佛”等等鸡汤，我被灌了一碗又一碗，
所以我在心中铭记“我必须是个好妈妈，是个超人妈妈”。
超人妈妈
但是妈妈们的痛苦和情绪都被这些鸡汤给淹没了。
从生孩子时开始，你痛苦地大吼大叫，医生就训斥你：“你喊什么喊，哪有生孩子不疼的？”
下奶时，你忍不住大哭。看见孩子张嘴，就吓得浑身哆嗦，家人对你说：“真那么疼吗？你忍忍就好了。”
出月子的时候，你依然抑郁到每天都是灰暗的，但是朋友劝慰你：“哪有一个妈妈是好过的？你不要放大自己的痛苦！”
…………
这所有的劝慰堵住了情绪宣泄的出口。很多妈妈并不知道，自己被包装成一个“必须完美的妈妈”，推上“超人妈妈”的神坛，处处小心，一有差错，指责声都会落在这个“不完美的妈妈”身上。
全职妈妈最大的压力来自于不理解
然后所有人都会告诉你，做妈妈就是这样，你这点事儿算不了什么，你都有孩子了，不能太娇气……
然后一个正常的女人被“消音处理”了，终于变成了一个积压了太多负面情绪，随时都会喷发的“喷火龙妈妈”。
其实，就像《超人总动员2》里面说的：“带孩子比拯救世界难多了”。对全职带孩子的妈妈来说，最需要的是一些理解和安慰，不是指责。
妈妈们请记住，指责你的人，大多不是自己带孩子的那个人。
全职妈妈的日常
同时你也应该明白——
产生情绪是身体正常的自我保护机制，正确的对待情绪的方法是释放和疏解情绪，而不是压抑情绪。周遭的环境，所有人的期望，自我的要求，让许多妈妈们沉默了，但只是沉默了而已，情绪积压在心里，越压越多，所以等遇到哪怕一件小事时，你开始发火，暴躁，悲伤。最后的受害者还是你和孩子。
所以，孩子出错的时候，我们把情绪释放在了无辜的孩子身上。
他跌倒了你要发火，
他看见一只小鸟开心地大喊大叫时，你怒斥他。
他喜欢奔跑，喜欢玩水，喜欢赤着脚，你责骂他……
在听一场讲座时，台上的专家说：“你记住，在你累的时候，你可以跟孩子说不，你可以说，宝贝，妈妈现在真的很累了，想休息一会儿。你首先做好你自己，你才能做好一个妈妈”。
听到这里，我泣不成声。
终于，我不再迷信超人妈妈……
妈妈真的不是超人
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