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用书侠作业0.1:小决心比大决心效果更好

用书侠作业0.1:小决心比大决心效果更好

作者: 清婵 | 来源:发表于2020-01-26 19:24 被阅读0次

    本周我选的一句话是:小决心比大决心效果更好!

    前言

    我一直不喜欢看书,更准确的说不会坚持去看书,更多属于三分钟热度,只会热衷于刚开始拿到新书的时候,才会去看书。
    自己总是在买书前,告诉自己这本书很好,很重要,对自己很有价值,所以买了要看完的。但很多时候买了书,看了一部分,具体多少看内容的感兴趣程度,然后就没有下文了,不会再去看了。一本可能还不错的书,就这样被我扔到一边了。
    按照戴戴的要求,买了《微习惯》,要求必须找一句话,践行一周。我选的一句话是:小决心比大决心效果更好!

    行动

    看很多朋友都是说一年目标是要读几十、甚至几百本书,很是羡慕,当我潜意识也想决心去读几十本书时,想到了“小决心比大决心效果更好”这句话。
    几十本是多少本?这么大的决心,平时一年完完整整看过的书都是一把手的手指可以数过来的,这么大的决心,好难!想到就会把自己吓到。我不要这样的目标,告诉自己,我只需要每天坚持读两页书就可以了!
    每天读两页书有时甚至用不了几分钟就能看完,每次看完有一点收获时,信息就会倍增,会仍不住地多看两眼书,还是很开心的!

    感悟

    生活中经常遇到这种情况,总想一口气吃成大胖子,给自己许下一个大大的目标和决心。但往往因为太难了,最终都变成了三分钟热度的事情,没有了然后。这样的情况持续太久,反而更没有信心去做更多可能只需稍微跳一跳就能够到的事情。
    从今天起,每当想做什么事情时给自己一个小小的决心,而不是大大的决心,将自己拦阻在开始阶段!

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