2023-01-15

人生是一场自我设计和自我创造之旅，当然这个自我设计和自我创造不是基于现有的物质来进行创造，而是基于你渴望成为什么样的人，具备什么样的核心价值观来塑造。

当你掌握这个顶层的设计方法的时候，你会发现，自律就会变得像呼吸一样简单。就像王阳明心学讲述的，我们内在的心才是最重要的，外在不重要。

内在变了，外在就会发生变化。如果我们懂得掌握这个规律，你或许就会明白，外在的一切生活都是你内在的能量和意识层面造成的。

你可能不太注意你的意识，那么你的能量就会悄悄地泄露，而高级的人生是提升意识的能量，这是改变我们生命的关键心法。