You know how you get to Carnegie Hall, doncha? Practice.
--《无耻混蛋》

英语口语

20191110

目前在练习英语口语的过程中，发现有如下几点问题：

1. 短句还可以说，复杂点的长句子就说的很生硬。
2. 很多时态还是搞得不太清楚。
3. 当某一两天沉浸在美剧中时，会自然地在生活中使用英语进行思考（用英语跟自己说话），这是个好习惯。

写作

20191110

写作过程中，遇到的问题特别多。

1. 很多时候只知道主题，并不清楚写作的框架。
2. 清楚框架的时候，写某个子主题时，不清楚详细的思路，靠感觉开始写。
3. 写了之后，要review很多遍，因为会有很多不通顺的地方。

手鼓

20191110

手鼓本身是一种很简单的乐器，只有四个音，学起来还是很简单的。
起初一些节奏型不是很熟悉，打的很不顺畅，但是不停地练习，本来笨拙的手法会变得熟练很多，节奏敲打也会流畅很多。

最有感触的一点就是在敲打一个节奏型的时候，开始慢速敲打下来都很费劲，能够正确敲打之后感觉节奏很乱，慢慢找感觉现在能够流畅且有节奏地敲打出来了。

游泳

20191117

今天跟楚晨，马一野去游泳。
打算是去泰国之前学会蛙泳，还有一个半月的时间。蛙泳分为两步，分别是腿部动作，然后是呼吸，最后把呼吸和腿部动作组合在一起就OK了。今天的计划是学会腿部动作。
蛙泳的技巧是，“收翻蹬夹飘”，通过实践和看别人的泳姿，我最终憋一口气，能向前移动一段距离。
最开始过于关注腿部动作而忽视了游泳的目标是前进，后来腿部动作熟练之后，然后有意识地关注是否有向前移动，最终我憋一口气，能向前移动大约4米，真的挺开心。总结了以下的几点：

1. 一定要勾着脚
2. 收翻要连贯，蹬夹要连贯，主要是夹来提供向前的动力。（同时也会让你浮起来）
3. 在夹之后要飘一会，不要立刻再开始新一轮。