久违了的健身，今天吃过晚饭，先去理了个发，然后直接就去了健身房，这个星期的第一天就因为在找写字台台面时给玻璃砸了一下，一开始肿得还比较厉害，最后到医院去拍了个片，结果没问题，这两天看看好得差不多了，就想着准备去健身房跑步去。果然今天试试觉得差不多就去了 。
其实就健身而言，脚不太好，还有其它的锻炼方式，但我并没有好好的利用，总是担心这个担心那个的。从源头上说起，首先自己就没弄清楚什么事是应该我去做的，什么事不该我去做。像这样的事就不该我去做，总是不放心别人，结果自己不小心竟然把脚给砸了，当痛得不得了，幸好去医院检查没什么大碍，否则万一骨折或者骨裂，那问题就大了。
从此事得出经验教训，做自己擅长做的事，做对自己来说最重要的事，这才是我要做的。
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