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瑜伽老师与瑜伽教练的区别,显而易见!

瑜伽老师与瑜伽教练的区别,显而易见!

作者: 惰惰的瑜伽笔记 | 来源:发表于2023-06-13 16:24 被阅读0次

    以前在职场上,我从来不会去主动寻求别人的认可,可能心底总有一股莫名的自信,也许是一贯秉持专业性赋予我的勇气。如今,我希望自己能做有价值的事,也一直在这个方向摸索和前行,比如我写的瑜伽小文章。

    可是,我也会遇到障碍或听到不同的声音,甚至出于某些原因,我竟然开始自我怀疑。若说完全抛弃自己的坚持,那是不可能的,但曾经坚定的自信却会被这样那样的声音有所动摇。幸好,我遇到了一位网友小姐姐,在一个并不明媚的春日上午,我被温暖到了,大大享受了一把甜蜜的心情。

    因为读到我写的文章,小姐姐Satya加了我,希望建立个简单的连接。出于本能,我询问她是瑜伽老师吗?她的回答是,“目前职业是瑜伽老师,但也永远是练习者。”讲真,我好喜欢这种回答,其中透露着她不仅仅把瑜伽当作一种谋生的手段,而是在日常的习练中,应该会有收获。

    后来,她谦虚地说道,“感觉自己目前还不至于是瑜伽老师,大多时候也觉得自己是个教练,教如何练习,要真正做到老师,做到传道授业解惑,还是差个十万八千里了。 所以很多时候更宁愿说自己是瑜伽练习者。” 

    对此,我有不太相同的观点,“我倒觉得若能承认自己是瑜伽老师,而非瑜伽教练,那么至少努力的方向会更清晰,对自己的要求也会更高。”这样的观点或许包含着我对瑜伽老师们的期望,如果只把瑜伽当成一种运动,那么叫瑜伽教练可能行得通。事实上,瑜伽的内涵太丰富了,并不是简单的运动就能囊括的。我们看似在练习身体,实则是把身体当作一个工具,更多地开启向内探索的旅程。

    我们的聊天还在继续,Satya老师提到她平时练习哈他瑜伽和静坐比较多,并且喜欢纯粹的练习。“何为纯粹的瑜伽练习呢?”我忍不住抛出这个问题。“我理解的应该首先是遵循传统和经典吧,不掺杂太多的花式花样,简单重复,日复一日,不因为外界的千变万化而慌乱,也不为寻求快速进步而迷失,让内在的秩序自然生发,自然成长,这个成长的的路程也是纯粹的。”

    原来她已经练习瑜伽快11年了,在这条路上迷失过,幸好能坚定努力的方向。如此说来,她可谓是我的前辈,毕竟比我坚持练习的时间要久,且在瑜伽圈见多识广。

    据说,她曾经想去寻访别人的故事,因为每个瑜伽人背后的故事有时候很打动,也很激励。在她眼中,对于说故事的人来说,很多时候是回忆与记录的过程,但这些故事可能会无形渗透出无限的能量,影响无数的人与事。“感觉您在做的是一份非常有能量和意义的事情,也是连接的方式,太美好了。”

    看到如上这段赤裸裸的褒奖,我简直就像吃了蜜一样地开心。她一不小心道出了我的初衷,看来这条路上还是能碰到志同道合之人。一时的得意忘形总会按捺不住,但冷静过后,我很清楚自己的定位,我的文章其实是写给瑜伽小白看的,像有丰富练习经验的练习者,我依旧建议有时间,多读瑜伽经典,收获会更大。

    然后,我得到了Satya老师的思想碰撞。“我倒觉得练习者固然要去看经典,但是你这种文章其实往往是给瑜伽老师一个警醒,要永远保持一颗空杯的心态,说实话,您分享的内容,大部分市场的瑜伽老师早早就抛之于脑后了,包括我也一样。一些老师在教课时,口令很单纯,一听就感觉到是有文稿的口令,然后很多时候容易仗着有点小经验就沾沾自喜。这样不太好,其实很努力、很单纯地做小白的时光也是很美好的。可是很多人会忘记,这时被敲敲警钟就显得格外有必要。”

    我的文章还能给瑜伽老师敲警钟吗?这确实有点出乎我的意料,那就请各位读者各取所需。可是讲真,除了我自己会努力继续讲故事之外,我呼吁更多瑜伽老师或瑜伽练习者加入这个阵营,讲出更多瑜伽练习者的成长故事。在这个过程中,如何讲好瑜伽故事,也是我会愿意分享给各位的。这样,或许有一天,大众就能摆脱瑜伽只是在凹体式的粗浅认知吧!

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