怎么过得更幸福？
幸福源自于内心的执序。放任自己是不能产生心流。
幸福是不容易得到的事情，为什么?_?
大自然不是为人类准备的，欲望无止境，内在的失去，伤增。
特征：独特性和复杂性
要素
1.挑战性的活动
2.知行合一，
3.明确的目标和及时的回馈例外科大夫
4.掌控自如，例打球，浑然忘我，
好处：过程中就是幸福，
怎样获得？
成长中，处的环境和文化
感官乐趣，思维的乐趣，工作，人际关系之乐，学会独处，反伤行为，挫折中的心流。
心流的核心是体验人生的意义。
怎么过得更幸福？
幸福源自于内心的执序。放任自己是不能产生心流。
幸福是不容易得到的事情，为什么?_?
大自然不是为人类准备的，欲望无止境，内在的失去，伤增。
特征：独特性和复杂性
要素
1.挑战性的活动
2.知行合一，
3.明确的目标和及时的回馈例外科大夫
4.掌控自如，例打球，浑然忘我，
好处：过程中就是幸福，
怎样获得？
成长中，处的环境和文化
感官乐趣，思维的乐趣，工作，人际关系之乐，学会独处，反伤行为，挫折中的心流。
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本文标题：《心流》听后感20181016
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