朋友暖说她很害怕孩子发脾气，每次孩子发脾气，她都想“逃”，所以一旦孩子有要求，妈妈不答应，孩子就开始发怒，试着用发脾气控制妈妈，经常都是“脾气一出，马上成功”。
老人家也是害怕孩子哭泣的，所以孩子经常用哭来控制他们，达到想要的目的。
当我们越难去面对一些冲突或者恐惧的时候，你认为逃逃逃可以掩盖看到负能量的时候，其实他们无处不在，他们会无意识地出现在各个地方。
我们不是孩子，他们难过伤心的时候，懂得去释放，比如哭和大声喊叫，他们不会压抑自己的愤怒和伤心。当然前提是有一双父母，可以做到给予孩子抱持性的环境。
抱持性的环境是在尊重孩子的基础上，给予孩子及时的鼓励和支持，父母和孩子之间有一个留白，让孩子发挥天性，发挥创造力。
这样的留白空间，提高给孩子很多的自由，也是一段距离，不容易互相吞噬各自的时间和精力。父母的留白同时也可以最大限度地去做自己想做的事情，发展自己。冉冉升起的生命力在父母的养护下，成长为孩子想要的样子，而不是父母想要的样子，得到刚好的平静和安宁。
留白的机会是给予孩子最高级的生活方式，我家娃的好朋友蛋蛋很独立，不管是身体的运动能力还是学习生活的方方面面。
原本我以为他的父母肯定管教有方，没想到我经常听到他说的一句话就是：他们没空管我的，我都自己来。
当我得知这个答案的时候，我又认真地去观察他父母的状态时，我才发现有那么一句话印证了这个优秀孩子的成长过程，那就是：不是父母做了什么，而是父母言传身教给了什么！
父母的人格才是最重要的。
所以我们也需要给自己一些留白的空间，当我们想逃的时候，正如开头的逃逃逃，我们可以允许自己停下来一下，看看逃的是什么？是害怕面对曾经的冲突，还是我们把过往的感受投射给了孩子，以为他就是自己。
面对这样的负能量，我们需要做的除了留白，还可以去做一些喜悦的事情，而非快乐的事情。
如同《遇见未知的自己》里说的那样:
做能让你喜悦的事，因为喜悦是消除负面情绪最好的光。
喜悦的事情可以是唱歌，运动，积极主动去调动自己的兴趣，这是能让我们身心愉悦的，而不是短暂欢愉的。
很多人喜欢吃和看电视，虽然能够及时让自己快乐，但是相比兴趣爱好，这些短暂的欢愉仅仅带来就是瞬间的快感，并没有多少实质性的帮助。
我们也可以持久地运用自己获取幸福的优势，提升积极体验幸福的感觉，找到真实而且持续的幸福。
这样的方法不是逃避，而是一种渗透，将积极的情绪带动到生活的方方面面！
举个心理学的例子，如果你的过去让你痛苦不堪，可是你有幸遇到一个给你爱和关怀的人，那么这个人如同心理咨询师一样，接纳你的所有，那么这就是一种爱的渗透，不知不觉让你破茧成蝶，涅槃重生。
当我们用心去感受身边的一切时，重拾信心，重拾温暖就已经不是那么遥远的事情了。
网友评论