跑步

前段时间迷上了跑步，为什么说是迷上了。最简单的入迷是享受，跑步时最能享受独处的快乐。现代人没有太多独处时间，即便独处一室，也会因为网络的发达 无法享受独处的快乐。

无论是环跑道跑步还是室外自由跑，只要是室外跑步，心灵才能得到宁静，在跑道上享受独处的妙趣。我喜欢听风从耳边吹过的声音，也喜欢听鸟雀在树上啾啾的声音，这些声音合成了最动听的自然之声。溪水潺潺，鸟鸣声声，花香袭人，沐浴在纯净的大自然中，跑步融入自然之声，聆听心跳声，对自己说:“你真棒!”

迈步奔跑，脚下的路为你开阔，路边的风景为你美丽。人行道越来越宽敞，可以选择在小区周围人行道夜跑，看街灯拖着长长的尾巴，将自己的影子从前甩到身后，再由身后跑到前面，感觉就像一只幸福的小猫在追自己的尾巴一样开心。如果是和风吹拂的夜晚，最好邀上一到两个夜跑的朋友，一起开始夜跑，跑完设定路程，喝口啤酒或吃吃宵夜，这样的夜晚无比美妙。如果有细雨，最好自己一人慢跑，然后回家洗个热水澡，喝杯热水，钻进被窝，睡个好觉已经不是什么难题。

跑步的时候，思想是活跃的，信马由缰的去想，大笑或大哭都没有关系，因为跑步结束，你已经变成一个阳光灿烂的人，心态积极的投入工作，向热爱跑步一样热爱生活，热爱自己了。

坚持跑步，为迎接一个能让自己惊艳的自己，加油！