已过了倒头就睡的年纪了，即便睡眠时间再长，睡眠质量也很难保证了。
每晚陪母亲睡觉，总是早早的上床，听到母亲的鼾声，真的很羡慕，同时也让自己更加明白，睡眠对于健康的重要性。
我睡眠变差，恐怕与自己思想压力大有关系。父亲住院期间我还是能闭眼睛就睡的，父亲走后，家里所有压力交付与我，常常有很多事需要夜深人静的时候想。而且，父亲的离开，也让我好长一段时间郁郁寡欢，情绪不好影响到了自己的整个身体机能。
造成我睡眠不好的另一个重要因素就是我老公，这六年多，我离开家确实让他少了些家庭温暖，可是，我也无可奈何。他嘴上说理解，却常常行为上设碍。每天晚上出去海喝，喝完便是电话骚扰，座机晚上要拔线，手机改振动或静音。
我真的不知道该怎么办？他提的问题和要求，我都无法满足，有时候我甚至想，也许离婚也是不错的选择。但是我不能提，毕竟他这六年默默的支持着我，大事小事的帮我，除了晚上骚扰，他没有对不起我，只是我很内疚，所以心里想，如果他坚守不住提出离婚，我一定同意，我甚至想如果他在外面找了别的女人，我也不怪他。
做人很累，为了孝道常常要忽略其他，但如果放弃孝道，那能称之为人吗！自古都难其全的事，我一个凡人如何能处理的好呢？只好委屈睡眠，陪自己一夜夜难以入眠。
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