现在就做

书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

完全赞同书籍就是阳光，人缺少阳光普照，就会萎靡不振，无精打采。

我这18天每天阅读半小时，阅读完三本书《沟通的方法》《爆款写作法》《富有的习惯》正是因为每天最美好的时光给了阅读，即使30分钟，也一天感觉神清气爽，幸福感满满。

就拿昨天来说，阅读《富有习惯》让我学到，富人和穷人最大的区别就是，富人养成了十大好习惯，习惯决定性格，性格决定命运。富人的拥有的十大习惯分别是：

一、拥有积极乐观的心态，富人字典里没有“我不行”三个字，有的是我试试。

二、每天都阅读，不阅读闲书，而是阅读名人传记，励志书籍，个人成长、历史类书。

三、每天都锻炼，好的身体状况是快乐生活的基础。

四、目标明确，有日目标、周目标、月目标、年目标…

五、重视人际关系的联络。

六、生活有节制，知道时间就是生命，不不铺张浪费

七、现在就去做，从来不拖延，决定了的事，那上去完成。

八、能够管理自己的想法和情绪，从来不失控。不为打翻牛奶哭泣

九、定期储备钱

十、每天反省，提升自我能力，提升自我价值感。

有了这十大习惯，他们还承诺每天做到这些习惯，并以此为标准，要求自己的行为。对自己的习惯做以承诺，承诺：

1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

3．我每天都要提升自我价值。

4．我每天都要关注自己的身体健康。

5．我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

6．我每一天都会生活得有节制。

7．我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

8．我会带着致富思维生活。

9．每次收到薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

10．我每天都会控制自己的想法和情绪。

十条中，我昨天就做到了第七条，现在就做，这个方法对治疗拖延很有效果，做到之后也增加了我的幸福感。

妈妈常说我回家只知道睡觉，什么事也不做，我的心里也一直想帮妈妈做点什么，可是一直拖延，最终什么都没有干成，这让我对自己很自责。

昨天读完书后我告诉自己要“现在就做”，于是我把爸妈所有的脏衣服床单被套洗干净了，虽然洗的不多，但现在就做这个想法解决了我几天以来没有完成的事，也替妈妈分担了一点家务，这让我感觉自己在娘家有一点价值感。

晚上我又告诉自己，现在就做，于是回到房子看到没煤没水时，我没有像往常一样，明天再做，而是直接提了满满两煤桶，满满两桶水，洗了房间堆积的脏衣服，并跪地把房间地板擦了三遍，这让房间环境焕然一新，找到了从来没有过的喜悦感，又一次体现了我价值。

你看，“现在就做”是告别拖延的有力武器，我们要将这个融入每天的习惯中，那幸福感会伴随我们一生。