日更1246天，06月03日今日咨询

今天做了三个咨询：

1.两点半找咨询师给自己做了一次咨询，因为最近有一个心愿，想对自己的不敢表达的情结挑战。

今天的觉悟是：今天在体会自己觉察的时候，居然喊出了，能够了解我心，不让我为难，及时给我提供帮助的人，我觉得是世界上最好的人。而那些需要我表达和坚持才能够满足我的人是世界上最坏的人，因为他们让我特别的为难。

现在才知道我为什么那么喜欢瑞瑞和他的爸爸，觉得他们是世界上最好的人，是我心里有一个巨大巨大的大坑啊，而他们却恰好替我填了这个坑。

2.四点的时候给一个学生做了一个咨询。只有短短的20多分钟。这个孩子在一番痛苦之后，居然主动的说自己好了。然后就愉快的结束了咨询。知道他的痛远远没有好，只是心里舒服了一点。

3.六点的时候给一位学生的姐姐做了一个咨询。帮助她回忆了一下童年，让她看清自己的情节的来源，当她问怎么办的时候，我只能跟她说，没有办法给她建议，因为这不是一句话，两句话的事，建议她去看心理咨询师。

助人又助己，今天又是一个开心的一天。